• 
  Продолжительность занятия — 1 час.

BodyFlex (бодифлекс) - это универсальная методика похудения, которая помогает поддерживать мышцы, суставы и весь организм в здоровом состоянии. По купону можно пройти 1, 3 или 6 месяцев занятий бодифлексом. Упражнения просты и не требуют особой подготовки. Cекрет методики заключается в аэробном дыхании. Именно дыхательная гимнастика поможет сжечь калории и подкожный жир. Результат ошеломительный: месяц занятий бодифлексом снижает вес без голодания и диет.

С Покупоном у вас до 60% скидки на 1, 2 или 3 месяца  занятий бодифлексом для одного в школе здоровья и обаяния!



 Упражнения подбираются индивидуально, по типу фигуры. Результаты тренировок фиксируются каждый месяц, и в случае отсутствия положительной динамики рекомендуется правильное питание. Для этого также составляется индивидуальный план рационального питания. Занятия желательно посещать дважды в неделю. Участвовать могут и женщины и мужчины без ограничений по возрасту.

Сжигание жира во время тренировки происходит за счет обогащения крови кислородом, при глубоком дыхании, а напряжение одновременно определенной группы мышц позволит сжигать жир в нужных местах (шея, руки, талия, ягодицы, бёдра).



Стоимость:

- 1 месяц занятий бодифлексом за 239 грн. вместо 480 грн.

- 2 месяца занятий бодифлексом  за 399 грн. вместо 960 грн.

- 3 месяца занятий бодифлексом  за 499 грн. вместо 1440 грн.

В программу занятий входит:
— йога,
— суставная гимнастика,
— дыхательная гимнастика по методам Бутейко и Синельниковой.