Family, спортклуб

Здоровье - это не только безупречная работа вашего организма и отсутствие заболеваний. Здоровье - это еще и внешний вид. Подтянутое рельефное тело, конечно же, выглядит куда привлекательней, чем животики и бочка, а подкаченный и подтянутый человек с очевидной вероятностью имеет более хорошее здоровье.

В здоровом теле здоровый дух! 1, 2, 3 месяцев для одного безлимитного абонемента в тренажерный зал Family-Fit всего от 95 грн.!

Интерьеры клуба выдержаны в пастельных тонах, залы полностью оснащены системой кондиционирования. Квалифицированные тренеры проведут вводный инструктаж и всегда помогут новичкам.

Дежурный инструктор постоянно находится в зале и, в случае необходимости, может подстраховать при выполнении упражнений с большим весом, помочь настроить тренажер или показать способы его использования.

Красивое упругое тело, рельефные мышцы - разве не это мечта каждого человека? А ведь для стройной фигуры совсем не нужно много сил и времени. Всего лишь Ваше желание и этот купон от SuperDeal!

1, 3, 6 месяцев для одного безлимитного абонемента в тренажерный зал Family-Fit всего от 169 грн.!

Важно понимать, что занятия спортом позволяют не только сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и улучшить самочувствие, душевное состояние, избавиться от депрессии. Помимо этого занятия спортом так же являются отличным средством профилактики множества заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.

Поддерживать себя в форме, быть всегда подтянутым и стройным - это все тяжелый, но приятный труд, ведь часы, проведенные в тренажерном зале, никогда не проходят зря для фигуры и для здоровья. Кроме того, приятнее заниматься в зале, где все создано для комфорта и успешной работы над своим телом.

Тренажерный зал в 200 кв.м.

Оборудование: Силовые тренажеры и кардиотренажер, свободные веса (штанги, гантели, отягощения).

График тренировок: нет ограничений расписанием и определяется рекомендациями тренерским составом в зависимости от потребностей занимающегося.

Сотрудники: дежурный инструктор, инструктор тренажерного зала, тренер тренажерного зала.

Красивое упругое тело, рельефные мышцы - разве не это мечта каждого человека? А ведь для стройной фигуры совсем не нужно много сил и времени. Всего лишь Ваше желание и этот купон от SuperDeal!

1, 3, 6 месяцев для одного безлимитного абонемента в тренажерный зал Family-Fit всего от 150 грн.!

Важно понимать, что занятия спортом позволяют не только сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и улучшить самочувствие, душевное состояние, избавиться от депрессии.

Помимо этого занятия спортом так же являются отличным средством профилактики множества заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.

Поддерживать себя в форме, быть всегда подтянутым и стройным - это все тяжелый, но приятный труд, ведь часы, проведенные в тренажерном зале, никогда не проходят зря для фигуры и для здоровья. Кроме того, приятнее заниматься в зале, где все создано для комфорта и успешной работы над своим телом.

Тренажерный зал в 200 кв.м.

Оборудование: Силовые тренажеры и кардиотренажер, свободные веса (штанги, гантели, отягощения).

График тренировок: нет ограничений расписанием и определяется рекомендациями тренерским составом в зависимости от потребностей занимающегося.

Сотрудники: дежурный инструктор, инструктор тренажерного зала, тренер тренажерного зала.

Движение - это жизнь! Чем больше двигаетесь, тем крепче здоровье. А с крепким здоровьем и жизнь легче. Приглашаем Вас в один из лучших фитнес-клубов Харькова, где Вы попадете в уютную атмосферу позитива, актива и здоровья.

Будь в форме! 8, 16, 32 или 48 занятий на выбор: фитнес-аэробика, mixaerobika, калланетика, пилатес и другое в фитнес-клубе Family-fit! Всего от 99 грн.!

Mixaerobika - cмешанный вид аэробики, включающий в себя элементы классической аэробики, степ-аэробики, танцевальной и силовой аэробики. Mix aerobikа дает все, что нужно для улучшения фигуры, укрепления мышечного каркаса и поддержания жизненного тонуса. На занятиях активно используются степы, фитболы, бодибары. Занятия не похожи один на другой, яркость каждого занятия, заключается в введении новых элементов из разных направлений. Таким образом, он может привлечь Вас своим разнообразием, где вы получите отличный заряд энергии, положительные эмоции и хорошее настроение.

Фитнес-аэробика включает в себя несколько направлений: степ-аэробика, танцевальная аэробика, силовая аэробика. Все виды основаны на классической аэробике.

Степ-аэробика - это смесь классической аэробики и ходьбы по лестнице, но вместо множества ступенек в степ-аэробике используется всего одна - степ-платформа. Занятия происходят при помощи специальных приспособлений, позволяющих устанавливать нужную высоту. На них надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями.

Танцевальная аэробика сжигает лишний вес, укрепляет мышцы, особенно нижней части тела, стимулирует работу сердечно - сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку. Она хороша и для детей, и для молодежи, и для пожилых людей.

Силовая аэробика решает одновременно две задачи - сжигает лишний жир и приводит мышцы в тонус. Жиры сжигаются не только во время тренировки, но и после нее - за час вы потратите до 500 ккал. Занятие довольно интенсивное, поэтому требует некоторой физической подготовки. Не подойдет тем, у кого есть гипертония, варикозное расширение вен, проблемы с суставами и позвоночником.

Калланетик - фитнес гимнастика, комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Движение - это жизнь! Чем больше двигаетесь, тем крепче здоровье. А с крепким здоровьем и жизнь легче. Приглашаем Вас в один из лучших фитнес-клубов Харькова, где Вы попадете в уютную атмосферу позитива, актива и здоровья.

Будь в форме! 8, 16, 32 или 48 занятий на выбор: фитнес-аэробика, mixaerobika, калланетика, пилатес и другое в фитнес-клубе Family-fit! Всего от 99 грн.!

Mixaerobika - cмешанный вид аэробики, включающий в себя элементы классической аэробики, степ-аэробики, танцевальной и силовой аэробики. Mix aerobikа дает все, что нужно для улучшения фигуры, укрепления мышечного каркаса и поддержания жизненного тонуса. На занятиях активно используются степы, фитболы, бодибары. Занятия не похожи один на другой, яркость каждого занятия, заключается в введении новых элементов из разных направлений. Таким образом, он может привлечь Вас своим разнообразием, где вы получите отличный заряд энергии, положительные эмоции и хорошее настроение.

Фитнес-аэробика включает в себя несколько направлений: степ-аэробика, танцевальная аэробика, силовая аэробика. Все виды основаны на классической аэробике.

Степ-аэробика - это смесь классической аэробики и ходьбы по лестнице, но вместо множества ступенек в степ-аэробике используется всего одна - степ-платформа. Занятия происходят при помощи специальных приспособлений, позволяющих устанавливать нужную высоту. На них надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями.

Танцевальная аэробика сжигает лишний вес, укрепляет мышцы, особенно нижней части тела, стимулирует работу сердечно - сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку. Она хороша и для детей, и для молодежи, и для пожилых людей.

Силовая аэробика решает одновременно две задачи - сжигает лишний жир и приводит мышцы в тонус. Жиры сжигаются не только во время тренировки, но и после нее - за час вы потратите до 500 ккал. Занятие довольно интенсивное, поэтому требует некоторой физической подготовки. Не подойдет тем, у кого есть гипертония, варикозное расширение вен, проблемы с суставами и позвоночником.

Калланетик - фитнес гимнастика, комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.

Красивое упругое тело, рельефные мышцы - разве не это мечта каждого человека? А ведь для стройной фигуры совсем не нужно много сил и времени. Всего лишь Ваше желание и этот купон от SuperDeal!
1, 3, 6 месяцев для одного безлимитного абонемента в тренажерный зал Family всего от 150 грн.!

Важно понимать, что занятия спортом позволяют не только сбросить лишний вес и подкачать мышцы, но и улучшить самочувствие, душевное состояние, избавиться от депрессии. Помимо этого занятия спортом так же являются отличным средством профилактики множества заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.

Поддерживать себя в форме, быть всегда подтянутым и стройным - это все тяжелый, но приятный труд, ведь часы, проведенные в тренажерном зале, никогда не проходят зря для фигуры и для здоровья. Кроме того, приятнее заниматься в зале, где все создано для комфорта и успешной работы над своим телом.

Тренажерный зал в 200 кв.м.
Оборудование: Силовые тренажеры и кардиотренажер, свободные веса (штанги, гантели, отягощения).
График тренировок: нет ограничений расписанием и определяется рекомендациями тренерским составом в зависимости от потребностей занимающегося.
Сотрудники: дежурный инструктор, инструктор тренажерного зала, тренер тренажерного зала.

Движение - это жизнь! Чем больше двигаетесь, тем крепче здоровье. А с крепким здоровьем и жизнь легче. Приглашаем Вас в один из лучших фитнес-клубов Харькова, где Вы попадете в уютную атмосферу позитива, актива и здоровья.

Будь в форме! 8, 16, 32 или 48 занятий на выбор: фитнес-аэробика, mixaerobika, калланетика, пилатес и др. в фитнес-клубе «Family-fit» от 99 грн.!

Mixaerobika - cмешанный вид аэробики, включающий в себя элементы классической аэробики, степ-аэробики, танцевальной и силовой аэробики. Mix aerobikа дает все, что нужно для улучшения фигуры, укрепления мышечного каркаса и поддержания жизненного тонуса. На занятиях активно используются степы, фитболы, бодибары. Занятия не похожи один на другой, яркость каждого занятия, заключается в введении новых элементов из разных направлений. Таким образом, он может привлечь Вас своим разнообразием, где вы получите отличный заряд энергии, положительные эмоции и хорошее настроение.

Фитнес-аэробика включает в себя несколько направлений: степ-аэробика, танцевальная аэробика, силовая аэробика. Все виды основаны на классической аэробике.

Степ-аэробика - это смесь классической аэробики и ходьбы по лестнице, но вместо множества ступенек в степ-аэробике используется всего одна - степ-платформа. Занятия происходят при помощи специальных приспособлений, позволяющих устанавливать нужную высоту. На них надо подниматься и опускаться в ритме музыки, в сочетании с обычными танцевальными движениями.

Танцевальная аэробика сжигает лишний вес, укрепляет мышцы, особенно нижней части тела, стимулирует работу сердечно - сосудистой системы, улучшает координацию движений и осанку. Она хороша и для детей, и для молодежи, и для пожилых людей.

Силовая аэробика решает одновременно две задачи - сжигает лишний жир и приводит мышцы в тонус. Жиры сжигаются не только во время тренировки, но и после нее - за час вы потратите до 500 ккал. Занятие довольно интенсивное, поэтому требует некоторой физической подготовки. Не подойдет тем, у кого есть гипертония, варикозное расширение вен, проблемы с суставами и позвоночником.

Калланетик - фитнес гимнастика, комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц. Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.