Студия "Йога и Фитнес"

История йоги насчитывает более четырех тысяч лет. И за все это время искусство этой глубокой и богатой культуры развивалось во благо человечества. Йога способна развивать не только духовно и физически, но и умственно. Регулярные упражнения помогают бороться организму с хроническими болями, депрессиями, подавленным состоянием, и, даже, старением. Профилактика заболеваний, крепкое здоровье, хороший внешний вид, силы для решения проблем – все это вы обретете, посетив занятия в Клубе "Йога и...

Бережно сохранённая индусами, воспетая в повествованиях древности, прошедшая много вековую проверку на прочность, предстаёт перед нами Йога – учение, наука, здрава, образ мысли и жизни, способ проживания на Земле. Йога – приведение себя к равновесию во всём. Йога это обязательная работа над собой на всех планах. Живя на Земле и уделяя внимание лишь физическому или лишь духовному Йоги не достичь! С помощью сочетания физических упражнений и определённого психического состояния человек способен достигать Йоги (внутреннего равновесия, баланса). Лишь пребывая в Йоге, человек может быть полнос...

Как же можно улучшить не только свою физическую форму, но и поправить здоровье и даже стимулировать мозговую активность? Откуда черпать духовные силы? Каким образом можно поднять свою самооценку и реализовать свой жизненный потенциал? Многие люди годами задуют себе эти вопросы, даже не подозревая, что ответ прост и находится совсем рядом! Конечно же, это йога!

Если Вы никогда не занимались йогой, то Вам не стоит переживать, так как опытные инструкторы покажут Вам несложные позы, которые весьма эффективны для поддержания физического здоровья.

Занятия йогой - это не только тренировки на коврике. Клуб "Йога и Фитнес" предлагает Вам больше - влиться в коллектив, атмосферу здоровья, дружелюбия и гармонии.

После каждого занятия проводится практика медитации, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!

Практика йоги направлена на то, чтобы дать человеку возможность непринужденно, и даже с юмором, увидеть неточности своего двойственного поведения, выйти на уровень, когда двойственность больше не нужна. 

Даже у пожилых людей, начавших заниматься йогой, замедляется процесс старения, а самые очевидные признаки старости исчезают! Ведь в время занятий начинаешь чувствовать себя моложе.

Йога - это место, где Вы можете отключиться от суеты обычной жизни, прислушаться к себе, открыть новые ощущения и возможности своего тела, найти новых друзей, которые разделят Ваши интересы, а также просто расслабиться в чайном уголке за чашкой ароматного чая и набраться сил, для того чтобы вновь нырнуть в этот большой мир и не потеряться в нём.

Подарите себе возможность быть здоровым и счастливым человеком! Запишитесь на йогу уже сегодня!

Многие из нас любят массажи. Когда опытный массажист умело разминает Вашу спину, руки, шею... Но что, если самому стать таким массажистом? Освоив это поистине благородное ремесло, Вы сможете не только помогать своим близким и друзьям стать здоровее, но и превратить свое умение в доходную профессию!

Студия "Йога и Фитнес" предлагает Вам овладеть самой востребованной профессией на все времена - профессией массажиста!

Массаж – это древняя оздоровительная техника, которая не просто расслабляет, восстанавливает силы, но и имеет целебный эффект. Женщинам, массаж способен помочь избавиться целлюлита и лишних килограммов, наполнить бодрящей энергией после тяжелого рабочего дня.

Обучающие курсы включают самые интересные техники - классический, паравертебральный, спинной и поясничный, антицеллюлитный и многие другие техники массажа. Вы также изучите распространенные процедуры в эстетической медицине: обертывание, вакуум.

Классический массаж – основной вид массажа, способствующий профилактике и лечению различных недугов, как физических, так и психических, укреплению опорно-двигательной системы и нормализации работы внутренних органов.

Паравертебральный массаж - это массаж непосредственно вдоль позвоночника с использованием приемов рефлекторно-сегментарного массажа воздействует на весь позвоночный столб, устраняя боли и улучшая работу вегетативных функций организма.

Антицеллюлитный массаж - это специальный вид массажа, который используется в качестве эффективного средства для борьбы с целлюлитом. Интенсивные профессиональные воздействия на части тела, пораженные "апельсиновой коркой", способствуют усилению лимфотока и кровотока в жировых тканях и их разрушению.

Курс рассчитан на людей разного возраста и с разным образованием. Вы получите базовые знания по физиологии и морфологии человеческого тела. Ну и, конечно же, большинство времени на занятии будет занято практикой.

На курсах массажа Вы не только освоите теоретические навыки, но и получите огромнейшую практическую базу. Вы будете в свободной форме обладать всеми тонкими аспектами и техниками выполнения массажа, который подарит всем Вашим клиентам огромную радость.

Обучение массажу проводит высококлассный наставник с большим практическим опытом (25 лет) и с отличной теоретической подготовкой, которая поможет Вам познать все таинства профессии.

В современном ритме жизни так часто не остается времени на себя. Выделите пару мгновений, чтобы заглянуть в тайну профессии массажиста, а студия "Йога и Фитнес" помогут Вам в этом!

Дарить человеку наслаждение, здоровье и отличное настроение - настоящее искусство! Учитесь у лучших!

Массаж нужен и взрослым, и детям, здоровым и больным. Если Вы хотите овладеть новыми навыками, а в перспективе и получить новую специальность, с которой сможете практически без труда зарабатывать себе на жизнь, тогда новое предложение от портала Всемкупон - это именно то, что Вам нужно!

Студия "Йога и Фитнес" предлагает Вам овладеть самой востребованной профессией на все времена - профессией массажиста!

Массаж - это ни с чем несравнимое удовольствие, самый приятный способ релакса и наилучший подарок телу. Массаж не просто дарит удовольствие, но и приводит в баланс нервную систему и повышает тонус и упругость кожи.

Обучающие курсы включают самые интересные техники - классический, паравертебральный, спинной и поясничный, антицеллюлитный и многие другие техники массажа. Вы также изучите распространенные процедуры в эстетической медицине: обертывание, вакуум.

Классический массаж – основной вид массажа, способствующий профилактике и лечению различных недугов, как физических, так и психических, укреплению опорно-двигательной системы и нормализации работы внутренних органов.

Паравертебральный массаж - это массаж непосредственно вдоль позвоночника с использованием приемов рефлекторно-сегментарного массажа воздействует на весь позвоночный столб, устраняя боли и улучшая работу вегетативных функций организма.

Антицеллюлитный массаж - это специальный вид массажа, который используется в качестве эффективного средства для борьбы с целлюлитом. Интенсивные профессиональные воздействия на части тела, пораженные "апельсиновой коркой", способствуют усилению лимфотока и кровотока в жировых тканях и их разрушению.

Курс рассчитан на людей разного возраста и с разным образованием. Вы получите базовые знания по физиологии и морфологии человеческого тела. Ну и, конечно же, большинство времени на занятии будет занято практикой.

Обучение массажу проводит высококлассный наставник с большим практическим опытом (25 лет) и с отличной теоретической подготовкой, которая поможет Вам познать все таинства профессии.

В современном ритме жизни так часто не остается времени на себя. Выделите пару мгновений, чтобы заглянуть в тайну профессии массажиста, а студия "Йога и Фитнес" помогут Вам в этом!

Дарите близким здоровья и отличное самочувствие! Навыки массажа Вам помогут!

Вы устали от однообразных занятий фитнесом и хотите попробовать что-то новое? Лучший вариант - это йога! Занятия ей чрезвычайно полезны, поэтому йогу даже рекомендуют многие врачи!

Студия "Йога и Фитнес" приглашает Вас на занятия классической йогой! Сделайте выбор в свой способ оздоровления и омоложения организма!

Йога - это уникальное сочетание оздоровления души и тела, она дарит гармонию и очищает мысли. Нет более приятного и в то же время более эффективного метода укрепить свое тело и дух.

Занятия йогой является комплексом состоящим из физических поз (асан), дыхательных техник (пранаяма), расслаблений (медитации) и звуковых вибраций (мантра пение).

Практика йоги на регулярной основе поможет улучшить физическое и умственное состояние человека. А так же, нейтрализует депрессию и злость, гармонизирует Ваше восприятие окружающего мира.

В йоге нужно стараться целостно работать со своими телом, дыханием и умом с некоторым приоритетом тела, а в неподвижной медитации дзадзэн, телесные и дыхательные кондиции которой подготавливаются йогой, это происходит, в первую очередь, через работу с вниманием.

Обратитесь к специалистам студии "Йога и Фитнес", здесь Вы поймете, что главная цель и награда для человека, который занимается йогой - духовное и физическое здоровье на долгие годы!

Желаем Вам научиться чувствовать себя, свое тело, получать удовольствие от ощущения себя, находить наслаждение в каждом движении, в каждом вдохе и выдохе!

Вы устали от однообразных занятий фитнесом и хотите попробовать что-то новое? Лучший вариант - это йога! Занятия ей чрезвычайно полезны, поэтому йогу даже рекомендуют многие врачи!

Студия "Йога и Фитнес" приглашает Вас на занятия классической йогой! Сделайте выбор в свой способ оздоровления и омоложения организма!

Йога - это уникальное сочетание оздоровления души и тела, она дарит гармонию и очищает мысли. Нет более приятного и в то же время более эффективного метода укрепить свое тело и дух.

Занятия йогой является комплексом состоящим из физических поз (асан), дыхательных техник (пранаяма), расслаблений (медитации) и звуковых вибраций (мантра пение).

Практика йоги на регулярной основе поможет улучшить физическое и умственное состояние человека. А так же, нейтрализует депрессию и злость, гармонизирует Ваше восприятие окружающего мира.

В йоге нужно стараться целостно работать со своими телом, дыханием и умом с некоторым приоритетом тела, а в неподвижной медитации дзадзэн, телесные и дыхательные кондиции которой подготавливаются йогой, это происходит, в первую очередь, через работу с вниманием.

Обратитесь к специалистам студии "Йога и Фитнес", здесь Вы поймете, что главная цель и награда для человека, который занимается йогой - духовное и физическое здоровье на долгие годы!

Желаем Вам научиться чувствовать себя, свое тело, получать удовольствие от ощущения себя, находить наслаждение в каждом движении, в каждом вдохе и выдохе!